Không chỉ là một bộ đếm calo, Lifesum giúp bạn áp dụng chế độ ăn uống bổ dưỡng phù hợp với lối sống và sở thích của bạn. Đạt được mục tiêu giảm cân của bạn trong khi xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh suốt đời.

? Hơn 50 triệu người sử dụng Lifesum để tìm động lực và cảm hứng trong hành trình sức khỏe của họ. Chúng tôi đã làm cho việc theo dõi thực phẩm trở nên dễ dàng để bạn có thể đưa ra nhiều lựa chọn lành mạnh hơn cho cơ thể và tâm trí của mình.

Bạn Đang Xem: Cách Tải Hack Lifesum (Vô Hạn Tiền) gamehayvl lmhmod apkmody mới nhất

✨ Đặt sức khỏe của bạn lên hàng đầu với công nghệ tiên tiến của Lifesum và chuyên môn của các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng và đầu bếp chuyên nghiệp.

? CÁC TÍNH NĂNG TUỔI THỌ HÀNG ĐẦU

• Nhật ký ăn uống với máy quét mã vạch tiện lợi

• Bộ đếm calo

• Trình theo dõi vĩ mô (protein, carbs và chất béo) và đánh giá thực phẩm

• Theo dõi nước

• Kế hoạch ăn kiêng để giảm cân và thành phần cơ thể

• Kế hoạch nhịn ăn gián đoạn

• Kế hoạch bữa ăn với danh sách thực phẩm để giảm căng thẳng

• Tích hợp với máy theo dõi sức khỏe để theo dõi sức khỏe chuyên sâu

• Kiểm tra Life Score cho các khuyến nghị dinh dưỡng được cá nhân hóa

? GIẢM CÂN VÀ ĂN UỐNG KHỎE MẠNH

Cho dù bạn muốn giảm cân, xây dựng cơ bắp hay cải thiện một số thói quen ăn uống, kế hoạch dinh dưỡng của bạn nên hướng đến việc hỗ trợ các mục tiêu cá nhân của bạn.

? Tìm chế độ ăn uống phù hợp với sở thích và lối sống của bạn:

Xem Thêm : Cách Tải Hack Diyet Listesi ile Zayıflama (Vô Hạn Tiền) gamehayvl lmhmod apkmody mới nhất

• Chế độ ăn Keto/Low carb – để giảm lượng carb nạp vào. Dễ dàng, trung bình và nghiêm ngặt

• Chế độ ăn Địa Trung Hải – tăng cường ăn trái cây và rau củ

• Chế độ ăn giàu Protein – để xây dựng khối lượng cơ bắp nhiều hơn

• Chế độ ăn Clean Eating – ăn nhiều thực phẩm lành mạnh hơn

• Chế độ ăn kiêng Scandinavia – để tăng lượng chất xơ và chất béo lành mạnh

• Chế độ ăn uống khí hậu – để ăn uống lành mạnh hơn cho bạn và Trái đất

⏲️ NHANH CHÓNG GIÁN ĐOẠN

Nếu bạn muốn chọn thời điểm ăn thay vì những gì bạn ăn, hãy khám phá kế hoạch Nhịn ăn gián đoạn của chúng tôi và lấp đầy cửa sổ ăn uống của bạn bằng những thực phẩm ngon và giàu chất dinh dưỡng.

• Kế hoạch ăn chay buổi sáng 16:8

• Kế hoạch ăn chay buổi tối 16:8

• Nhịn ăn 5:2 2 ngày mỗi tuần

• 6:1 Nhịn ăn 1 ngày mỗi tuần

?️ KẾ HOẠCH BỮA ĂN VỚI DANH SÁCH THỰC PHẨM ĐẦY ĐỦ

• Ăn chay trong một tuần

• Nhịn ăn gián đoạn

• Giảm Cân Trong 3 Tuần

Xem Thêm : Cách Tải Hack ANH HÙNG THẾ GIỚI HUYỀN BÍ (Vô Hạn Tiền) gamehayvl lmhmod apkmody mới nhất

• Giải độc đường

• Đốt cháy Keto / Low carb

• Paleo

• Giảm cân bằng Protein

? TẤT CẢ BẠN CẦN ĐỂ CÓ TRẢI NGHIỆM TÙY CHỈNH

• Bộ đếm calo, với tùy chọn điều chỉnh mục tiêu lượng calo hàng ngày của bạn và thêm/loại trừ lượng calo được đốt cháy thông qua tập thể dục.

• Theo dõi vĩ mô và điều chỉnh các mục tiêu về lượng carbs, protein và chất béo.

• Tạo và lưu các món ăn, công thức nấu ăn, bữa ăn và bài tập yêu thích của bạn.

• Theo dõi số đo cơ thể (cân nặng, vòng eo, lượng mỡ trong cơ thể, vòng ngực, cánh tay, BMI).

• Thư viện hàng nghìn công thức nấu ăn với bộ lọc thông minh cho kết quả nhanh chóng.

• Điểm Cuộc sống hàng tuần dựa trên các phép đo về dinh dưỡng và tập thể dục, để bạn biết mình đang ở đâu và điều gì tiếp theo để xây dựng phiên bản khỏe mạnh nhất của mình.

• Đồng bộ hóa với các ứng dụng sức khỏe và thể dục như Google Fit, Samsung Health, Fitbit, Runkeeper và Withings để theo dõi số bước và bài tập của bạn trong thời gian thực.

Theo dõi và tích hợp với Wear OS- Trình theo dõi lượng calo, theo dõi nước hoặc xem bài tập của bạn trên mặt đồng hồ. Ứng dụng Wear OS hoạt động độc lập nên không yêu cầu tải xuống ứng dụng Lifesum. Ứng dụng Lifesum tích hợp với Google Fit và S Health cho phép người dùng xuất dữ liệu dinh dưỡng và hoạt động từ Lifesum sang Google Fit và S Health, đồng thời nhập dữ liệu thể dục, cân nặng và số đo cơ thể vào Lifesum.

Lifesum miễn phí tải xuống và sử dụng với các tính năng hạn chế. Để có trải nghiệm Lifesum đầy đủ, chúng tôi cung cấp đăng ký tự động gia hạn Premium 1 tháng, 3 tháng và hàng năm.

Thanh toán được tính vào thẻ tín dụng của bạn thông qua tài khoản Google Play của bạn khi xác nhận mua hàng. Đăng ký tự động gia hạn trừ khi bạn tắt tự động gia hạn trong cài đặt tài khoản Google Play hoặc hủy đăng ký của mình ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc thời gian đăng ký.

Xem Điều khoản & Điều kiện và Chính sách quyền riêng tư của chúng tôi: https://lifesum.com/privacy-policy.html